Heute ist Internationaler Tag für Frauengesundheit und ein guter Anlass, um über Selbstfürsorge zu sprechen. Besonders Frauen in der Gesundheitsbranche stehen oft unter hoher Belastung. Dabei ist Selbstfürsorge kein Egoismus, sondern Voraussetzung für nachhaltige Stärke. In diesem Beitrag setzen wir ein Zeichen für Wertschätzung, Achtsamkeit und Empowerment im Berufsalltag.